Mentale & emotionale Geburtsbegleitung

Körper & Seele sind vereint und beides ist gemeinsam unglaublich kraftvoll und stark. Der Frauenkörper ist zum Gebären geschaffen und auch mental hast du alles was du brauchst, um selbstbestimmt ein Baby zu gebären. Ich helfe dir, als deine Geburtsbegleiterin deine mentale Stärke zu fördern, deine Selbstbestimmtheit zu entdecken und deinen Körper zu entspannen. Mit allen Tools einer Doula- Geburtsbegleiterin  helfe ich dir, dich positiv auf die Geburt vorzubereiten .

 

Ich konzentriere mich ganz auf deine Wünsche und Bedürfnisse – in dieser so aufregenden Zeit.

Was ist eine Doula-Geburtsbegleiterin ?

Eine Doula (altgiechisch -‚douleia‘, ‚Dienerin der Frau‘, ‚umsorgende Frau‘) ist eine Frau mit Geburtserfahrungen.

Sie unterstützt die schwangere Frau und ihren Partner während der gesamten Zeit der Geburt ganz nach deren Wünschen, emotional ,mental und praktisch. Sie versichert der Frau ihre verlässliche Anwesenheit. Da eine Doula keine medizinischen Aufgaben übernimmt, kann sie sich ganz auf die Wünsche und Bedürfnisse der Frau konzentrieren. Eine Doula achtet und ergänzt die Arbeit der Hebamme.

Eine Doula ist der Anker deiner Geburtsreise, Sie hält dich- und sie lässt dich treiben, ganz nach deinem Bedürfnis. „

Was kannst du dir genau darunter vorstellen ?

In der Schwangerschaft helfe ich dir, dich mental und emotional als auch physiologisch ,auf die Geburt vorzubereiten.

Ich biete dir Entspannungstechniken an und ermutige dich , Positionen auszuprobieren oder Bewegungen zu machen, die das vorankommen der Geburt begünstigen.

Ich informiere vor der Geburt umfangreich über den Geburtsverlauf und über die verschiedenen üblichen und alternativen Möglichkeiten der schmerzlindernden Methoden. Hier werden KEINE Empfehlungen ausgesprochen,

Wünscht du dir eine kontinuierliche 1:1 Begleitung während der Geburt , dann bin ich gern an deiner, als auch an der Seite deines Geburtspartners.

Ich unterstütze deinen Partner, seine Rolle während der Geburt zu finden ,in der er sich wohl fühlt und achte die Intimität der werdenden Eltern.

Ich gestalte die Geburtsumgebung möglichst so , dass du dich sicher, beschützt und wohl fühlst.

Als deine Doula fungiere ich als Bindeglied zwischen medizinischen Personal und werdende Eltern, da ich mit den medizinischen Begrifflichkeiten vertraut bin.

Ein respektvoller und fürsorglicher Umgang ist mir wichtig, alle Emotionen im Verlauf der Geburtsphasen haben Berechtigung. Ich unterstütze dich, die Kraft zu finden und dich vollkommen auf die Geburt einzulassen.

Im Wochenbett schütze und fördere ich die Erinnerungen an die Geburt durch Rituale und Gespräche. Ich unterstütze dich in der Stillbeziehung und stehe dir bei allen Fragen rund um das Baby, als Familienbegleiterin zur Seite.

Hier geht's zu deiner persönlichen Beratung.

Ruf mich ganz unverbindlich an, und wir finden einen gemeinsamen Beratungstermin: 0174 979 81 29